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Sáude - Dicas de bem-estar, doenças, sintomas e tratamentos!
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Dicas de bem-estar, doenças, sintomas e tratamentos!

Benefícios nutricionais do Mamão

O Mamão é uma fruta gostosa, saudável, calmante, laxante  e digestiva, por isso é indicado para pessoas que possuem o estômago sensível, quer manter o peso ou quem está querendo perder uns quilinhos, pois possui baixas quantidades de...

Compulsão Alimentar – Sintomas e Tratamento

A compulsão alimentar é o ator de ingerir uma maior quantidade de alimentos do que a maioria das pessoas comeriam em um tempo curto. Na maioria das pessoas que possuem compulsão alimentarem se sentem...

Exercícios para fazer em casa

Fazer exercícios é importante fator para a nossa saúde e para criar um estilo de vida saudável e que ajudam a manter o corpo sempre em dia. Muitos deixam de praticar exercícios por falta de tempo ou por...

Quais são os benefícios nutricionais da Banana

A banana originalmente surgiu no sudeste da Ásia no século IX, desde então se espalhou para o resto do mundo, principalmente para regiões tropicais e subtropicais onde é mais adepta.  A banana depois da maça é a fruta mais consumida no...

Quais são os benéficos da corrida para a saúde

A corrida é o esporte mais prático e fácil de se fazer, além de terem vários benefícios para a saúde. Para praticar a corrida não precisa de nenhum equipamento além de uma roupa adequada. A corrida pode ser praticada, na rua,...

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ConstruCard Caixa – Desbloqueio, Extrato

Possui um ConstruCard Caixa? Então saiba aqui passo a passo como realizar o desbloqueio do cartão, consultar saldo e extratos. O ConstruCard é uma linha...